Находиться в проруби во время крещенского купания более одной минуты не рекомендуется. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.
«Не рекомендуется задерживаться в проруби дольше минуты, чтобы не допустить общего переохлаждения», — говорится в сообщении ведомства.
Там напомнили, что в воду следует спускаться ногами, так как ныряние с головой может привести к спазму сосудов головного мозга и потере сознания. При выходе из купели рекомендуется держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих, вытереться полотенцем и уйти в теплое помещение.
Купаться в проруби запрещено при наличии сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Об этом ТАСС рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
«Противопоказания — сердечно-сосудистые проблемы хронического плана, потому что сердце в первую очередь начинает интенсивно разгонять кровь, чтобы согреть организм; эндокринные заболевания — сосуды уже не такие адекватные, они слабо реагируют», — сказал Онищенко.
Он также подчеркнул, что для такого купания необходимо искреннее желание, и нельзя делать это «из-под палки».
