Не выпасть в осадок: чем опасна жесткая вода

9 февраля 2026
Время чтения: 8 минут
Евгений Одиноков / РИА Новости

Вода — неотъемлемая часть нашей жизни. Мы используем ее каждый день: пьем, умываемся, стираем. При этом качество воды может сильно различаться. Так, повышенная минерализация иногда приводит к проблемам с кожей, зубами, ЖКТ, а также поломкам бытовой техники. Объясняем, что такое жесткая вода и как избежать вреда от ее применения.

Растворимые минералы

Жесткость воды определяется количеством солей двух щелочноземельных металлов — кальция (Ca) и магния (Mg). Они попадают в воду естественным путем — когда она проходит через почву и горные породы, растворяя эти элементы. Чем их больше, тем вода жестче. Об этом Объясняем.рф рассказали в Испытательном центре «МГУЛАБ», который занимается анализом воды, почвы и воздуха.

Также в воде могут встречаться стронций и барий, однако их влияние обычно незначительно.

Жесткость воды — важное свойство, влияющее на ее поведение в быту. Когда в воде много кальция и магния, мыло и порошки начинают хуже пениться, а после умывания может оставаться ощущение налета на коже. Именно из-за этого эффекта воду и назвали жесткой.

Кроме бытовых неудобств, жесткость влияет и на технику. В процессе нагревания соли выпадают в осадок и образуют накипь на нагревательных элементах, в трубах и котлах. Со временем это ухудшает теплообмен и приводит к поломкам. Поэтому на станциях водоподготовки специально проводят смягчение воды.

Жесткость бывает двух типов:

  • Временная — возникает при наличии в воде гидрокарбонатов кальция и магния, поэтому называется карбонатной. При кипячении она исчезает и не вредит человеку, хотя остается в виде накипи. Это и есть разложившиеся гидрокарбонаты и карбонаты, которые можно очистить механически.

  • Постоянная или некарбонатная — с наличием в воде более устойчивых к кипячению и разложению компонентов. Уменьшить ее показатель можно с помощью ионных фильтров или добавлением растворителей солей.

«Кипячение удаляет только часть жесткости, но бывает, что вся жесткость может быть временной, и в этом случае вода после кипячения теряет всю жесткость», — уточнили в ИЦ «МГУЛАБ».

RIA_6204183.HR.jpg Нина Зотина/РИА Новости

Точно по градусу

Общее содержание растворенных солей кальция и магния называют общей жесткостью. Ее измеряют в так называемых миллиграмм-эквивалентах на литр (мг-экв/л) или градусах жесткости, что по сути одно и то же.

По этой шкале вода бывает:

  • до 1,5 мг-экв/л (до 1,5 Ж) — очень мягкая;

  • до 4 мг-экв/л — мягкая;

  • 4–8 мг-экв/л — средняя;

  • 8–12 мг-экв/л — жесткая;

  • выше 12 мг-экв/л — очень жесткая.

Умеренно жесткая вода полезна для человека из-за содержания минералов, но очень жесткая может негативно влиять на организм, а также приводить к образованию накипи и повышенному износу бытовой техники.

Однако смягченная вода, не содержащая примесей, тоже не считается идеальной для употребления. При низкой минерализации в организм поступает меньше полезных веществ. К тому же подобная жидкость не слишком благоприятна для труб и техники, поскольку ускоряет коррозию металла и повреждает резиновые уплотнители.

В России для централизованного водоснабжения, при котором вода подается по трубопроводу, допустима жесткость воды до 7 мг-экв/л, а для нецентрализованного, например, при заборе из источника, — до 10 мг-экв/л. Нормы установлены СанПиН 1.2.3685-21, отметили в Испытательном центре «МГУЛАБ».

«В централизованном водоснабжении ПДК должны соблюдаться, поскольку воду готовят специально для подачи в трубопроводы. Для нецентрального водоснабжения источник признают или не признают пригодным. Величина жесткости в нем может меняться от времени года», — пояснили эксперты.

Например, в Москве жесткость воды в среднем составляет 5–6 мг-экв/л. Уточнить информацию о ее качестве поможет сайт Мосводоканала. А как обстоит ситуация в других городах и регионах страны, можно увидеть на карте:

RIA_8464834.HR.jpg Виталий Тимкив/РИА Новости

Накопительный вред

Мгновенного негативного эффекта от пользования или потребления жесткой воды не будет, однако со временем последствия проявятся.

«Если человек регулярно употребляет жесткую воду, у него могут возникнуть проблемы с пищеварением и развиться мочекаменная болезнь. Это происходит из-за того, что соли в организме соединяются с белками и оседают на стенках желудка, кишечника и почек, вызывая заболевания», — подчеркнули в ИЦ «МГУЛАБ».

Камни в почках и мочевыводящих путях образуются, когда организм не справляется с переработкой большого количества поступающих в него минералов. Также негативное влияние заметит на себе пищеварительная система. Например, в виде проявлений тяжести в животе, вздутия, дискомфорта после еды.

Отдельный момент — кожа и слизистые. Жесткая вода при умывании и купании может сушить кожу, усиливать ее раздражение, ухудшать состояние при дерматите, экземе и аллергии. При этом у детей кожа чувствительнее, поэтому реакция может быть более заметной.

 День для здоровья: какие обследования включили в диспансеризацию в 2026 году Читайте по теме День для здоровья: какие обследования включили в диспансеризацию в 2026 году 26 января 2026

Кроме того, вода с повышенным содержанием кальция и магния ускоряет образование зубного камня.

Если вы сомневаетесь в качестве воды, лучше прокипятите ее перед использованием. Особенно важно следить за жесткостью воды:

  • людям с мочекаменной болезнью или предрасположенностью к ней;

  • тем, кто страдает хроническими заболеваниями почек;

  • семьям с маленькими детьми;

  • пожилым людям.

Повышенный износ

Использование жесткой воды — гарантированная проблема для бытовой техники. Когда ее нагревают, растворенные соли кальция и магния превращаются в твердый осадок и оседают на нагревательных элементах. В результате медленно, но верно сокращается срок службы техники. Больше всего страдают чайники и кофеварки, бойлеры, стиральные и посудомоечные машины.

Одновременно растут и текущие расходы: всего 1-2 мм накипи на нагревательном элементе увеличивает расход электроэнергии на 10-15% и ускоряет износ деталей домашних приборов.

Отложение солей также происходит в трубах, шлангах, кранах и душевых лейках, сужая просвет и ослабляя поток воды. В системах отопления и горячего водоснабжения это ухудшает циркуляцию и теплоотдачу, что приводит к плохому прогреву помещений и ускоренному износу оборудования.

К тому же соли связывают часть моющих средств, например, порошков и гелей. В результате образуется так называемый мыльный налет, который остается на посуде, белье и стеклянных поверхностях.

Регулярная чистка от накипи и использование средств для смягчения воды помогают, но при повышенной жесткости полностью проблему решают только специальные системы.

RIA_6444871.HR.jpg Максим Богодвид/РИА Новости

Домашний тест

Понять, что из крана течет жесткая вода можно по ряду характерных признаков. Среди них:

  • налет на белье после стирки;

  • накипь в чайнике или кофемашине;

  • слабое пенообразование порошков, мыла и гелей;

  • белые разводы на раковине, кранах, плитке и стеклах в душевой;

  • сухость кожи и жесткость волос после душа.

Если вы хотите проверить воду, купите специальные тест-полоски. Работают они просто: полоску погружают в воду на некоторое время, а затем сравнивают цвет со шкалой на упаковке. Это поможет узнать примерный уровень жесткости.

Также есть тесты по капле. В пробу воды по каплям добавляют реагент и считают, сколько их понадобилось до изменения цвета. Такой способ чуть сложнее, но и результат точнее.

Наиболее точный метод — сдать воду на анализ в лабораторию, где вам, в частности, определят общую жесткость, а также содержание кальция и магния. Этот подход особенно важен тем, кто использует воду из скважины, колодца или родника. В таких источниках состав может заметно меняться в разное время года.

 Куда выбросить бытовую тeхнику и мeбeль? Читайте по теме Куда выбросить бытовую тeхнику и мeбeль? 16 ноября 2024

Задачи по фильтру

Сейчас в быту используют различные способы смягчения воды. В основном это кипячение, но такой вариант не подходит, если нужно получить большой объем жидкости.

Также применяют фильтры-кувшины, которые уменьшают жесткость благодаря сменным картриджам. Они улучшают вкус и уменьшают образование накипи, но их ресурс ограничен.

Кроме того, существуют насадки на кран и душ, однако эффект от них обычно достаточно умеренный.

В случае, если вода жесткая, следует применять более серьезные решения:

  • ионообменные фильтры-умягчители удаляют из воды соли жесткости, заменяя их натрием, в результате вся используемая в доме вода становится мягче — их монтируют на трубу холодного водоснабжения (ХВС);

  • фильтры обратного осмоса — эти устройства эффективно очищают воду, почти полностью удаляя из нее соли; обычно их устанавливают под мойку, чтобы получать мягкую питьевую воду.

Выбор системы зависит от того, сколько и для чего вам требуется воды: для техники, для мытья или для питья и приготовления пищи. При этом помните: полностью убирать минералы, делая воду слишком мягкой, не всегда полезно. Так, в документе «Гигиенические требования к качеству воды, расфасованной в емкости. Контроль качества. СанПиН 2.1.4.1116-02» определены не только максимальные показатели качества воды, но и приведены минимальные значения, которые необходимы организму человека для полноценного питания.

«Вода для питьевого режима должна быть полноценной и содержать соли жесткости. Рекомендованный градус для комфортного пользования — 1,5–2 мг-экв/л», — напомнили в ИЦ «МГУЛАБ».

Подписывайтесь на наш канал в MAX

Часто задаваемые вопросы

Могут ли быть от жесткой воды камни в почках?

Жесткая вода содержит много кальция и магния. У здорового человека это не обязательно вызовет проблемы, но при предрасположенности к мочекаменной болезни избыток минералов может повысить риск образования песка и камней в почках.

Как жесткая вода влияет на кожу?

Соли жесткости мешают мылу полностью смываться и оставляют на коже тонкий налет. Это может вызывать сухость, ощущение стянутости, зуд и шелушение. У людей с чувствительной кожей, дерматитом или аллергией такие симптомы проявляются сильнее, особенно при ежедневном контакте с жесткой водой.

Могут ли от жесткой воды портиться и выпадать волосы?

Жесткая вода не является прямой причиной выпадения волос, но ухудшает их состояние. Минеральный налет оседает на волосах, делая их тусклыми и ломкими. Сухая и раздраженная кожа головы из-за жесткой воды может негативно сказаться на состоянии волос.

Можно ли пить жесткую воду из-под крана, если ее прокипятить?

Кипячение уменьшает только временную жесткость — часть солей выпадает в осадок в виде накипи. При высоком уровне жесткости лучше использовать фильтры для питьевой воды. Они позволяют употреблять жидкость без кипячения.

Как жесткая вода влияет на детей?

Детская кожа тоньше и чувствительнее, поэтому у малышей жесткая вода чаще вызывает сухость, раздражение и шелушение. При купании и умывании это может усиливать проявления дерматита и аллергии. Поэтому детям важно использовать воду с умеренной минерализацией, без избыточной жесткости.

Какие есть эффективные способы смягчить воду?

Прежде всего, это фильтрация. Для всей квартиры или дома используют ионообменные системы, которые удаляют излишний кальций и магний. Для получения питьевой воды часто ставят системы обратного осмоса. Бытовые фильтры-кувшины помогают частично, они подходят только для небольших объемов воды.

Читайте также

Арктическая арифметика: как рассчитываются северные надбавки

По мановению курсора: какие сервисы появились на портале «Госуслуги» в январе 2026 года

Серьезные сигналы: онколог рассказал, какие симптомы нельзя игнорировать

Адресная поддержка: как получить статус малоимущей семьи

Социальный лифт у моря: как развивается Международный детский центр «Артек»

По работе на своей машине: как возместить цену бензина и другие траты

Низкий процент рубль бережет: как сэкономить с помощью рефинансирования

В небо по сходной цене: субсидированные билеты в 2026 году — кому положены и как оформить