Как правильно подобрать солнцезащитные очки?

Кто сказал, что розовые очки — это плохо? Или коричневые, или зеленые? Ультрафиолет, который излучает Солнце, может повредить конъюнктиву, роговицу, сетчатку и хрусталик, поэтому летом лучше носить солнцезащитные очки даже в пасмурную погоду. Рассказываем, как правильно их подобрать.

Каким бывает ультрафиолет

Опасные для глаз УФ-лучи бывают трех типов:

• A — могут травмировать хрусталик и сетчатку
• B — повреждают роговицу
• C — самые опасные, вызывают сильные ожоги роговицы 

Где мы встречаем ультрафиолет

С лучами А и В мы сталкиваемся повсеместно — даже на обычной прогулке.

В природе С-лучи поглощаются в верхних слоях атмосферы. Но этот тип излучения в минимальных количествах встречается и в быту: в LED-лампах в маникюрных салонах или бактерицидных лампах в больницах. Опасен при прямом воздействии на глаза.

С чего начать подбор очков

Ищите на дужке маркировку UV. Эти буквы показывают, что в линзах используются специальные УФ-фильтры. Например:

• UV 100% — гарантируют полную защиту от ультрафиолета
• UVA/UVB/UVС — указывает на защиту от лучей А, В или С

Выбираем очки с эффективной защитой

Лучше всего выбирать очки с максимальным значением — UV400. Они защитят от всех типов лучей. Если на очках указано UV350, линзы блокируют лучи типа С, В и лишь частично — типа А. Все дело в длине волн:

• А — 315–400 нм

• В — 280–315 нм

• С — 100–280 нм

Линзы

Офтальмологи советуют пластиковые: они легче и прочнее стекла, отлично задерживают ультрафиолет. Линзы должны быть без дефектов, а изображение в них — четким.

Днем можно носить серые и темно-зеленые линзы: они не искажают цветопередачу. Желтые, голубые или розовые подойдут для пасмурной погоды или сумерек.

Светопропускаемость

Эту маркировку можно найти на дужке или линзе.

• Cat. 1 — слабое затемнение, но с полноценной УФ-защитой. Подходят для пасмурной погоды

• Cat. 2 — можно носить в городе

• Cat. 3 — сильное затемнение, подойдут для пляжа

• Cat. 4 — пропускают только 5% света. Незаменимы в горах и открытом море

Дополнительное покрытие

— Антибликовое — повышает четкость

— Антистатическое — к линзам меньше прилипает пыль

— Фотохромные линзы — «хамелеоны»: затемняются на солнце и светлеют в помещении. Защищают глаза от резких перепадов света

Важно!

Полностью черные линзы, но без УФ-фильтра, вредят глазам сильнее, чем отсутствие очков: зрачки в них постоянно расширены и пропускают еще больше вредного излучения.

Подписывайтесь на наш канал в MAX